Un squelette peut nous faire penser à la maladie et à la mort. Il symbolise souvent le danger ou le poison. Mais vos os sont vivants et en bonne santé, et une bonne santé osseuse commence au niveau cellulaire.
Votre squelette est rempli de cellules, chacune ayant une fonction particulière. Les cellules de vos os créent tout, des nouveaux os au sang qui est pompé par votre cœur. Cependant, nous nous concentrerons ici sur les composants structurels de votre anatomie osseuse.
Il existe trois types de cellules : Les ostéoblastes, les ostéocytes, les ostéoclastes qui aident à maintenir l’intégrité des os. Leurs noms nous fournissent des informations importantes sur leur rôle. Il est important de comprendre le fonctionnement des cellules osseuses. Connaître le fonctionnement des os peut expliquer comment les appareils orthodontiques redressent les dents et comment les os cassés guérissent.
Les cellules osseuses se régénèrent à un rythme assez exceptionnel. C’est un mythe que nous n’avons qu’un seul squelette au cours de notre vie. En fait, notre squelette est complètement remplacé tous les 2 à 12 ans, selon l’âge. Il se régénère plus rapidement quand on est jeune, et plus on vieillit, plus le processus de régénération ralentit. Sans ce processus, les os affaiblis par des fractures antérieures ou soumis à un stress constant ne seraient jamais réparés. Au contraire, ils se développent et deviennent plus forts que jamais.
Cette régénération et ce remplacement constants devraient vous donner de l’espoir. Chaque jour est une nouvelle occasion d’aider votre squelette. Par conséquent, il n’est jamais trop tard pour adopter des habitudes de prévention qui protègent la santé de vos os.