El glutatión es un antioxidante vital para la salud, y sin embargo es poco conocido en los círculos médicos. Se han escrito casi 90.000 artículos médicos sobre él, y muchos de nosotros hoy en día tenemos una deficiencia crónica del mismo. El glutatión es uno de los principales desintoxicantes de nuestro cuerpo, protegiéndonos de los radicales libres, de las infecciones e incluso del cáncer.
Our body produces its own glutathione, but-it becomes depleted by chronic stress, bad eating habits, medications, and infections. The liver becomes unable to cope with its job of detoxification and becomes overloaded and even
Nuestro cuerpo produce su propio glutatión, pero se agota por el estrés crónico, los malos hábitos alimenticios, los medicamentos y las infecciones. El hígado se vuelve incapaz de hacer frente a su trabajo de desintoxicación y se sobrecarga e incluso se daña. Se ha descubierto que casi todos los pacientes con enfermedades crónicas tienen una deficiencia de esta molécula vital, especialmente los que presentan signos de sobrecarga bacteriana o viral, como los que tienen herpes zóster, verrugas y hepatitis. Además, los pacientes con cáncer, enfermedades cardíacas, enfermedades autoinmunes y artritis tienen muy poca cantidad de esta molécula en sus cuerpos. Nuestra capacidad de producir niveles óptimos de glutatión es crucial para nuestra recuperación de este tipo de enfermedades.
¿Qué es esta «molécula milagrosa»?
It’s a simple molecule that our bodies produce from just three protein and amino acid building blocks. Cysteine, glycine, and glutamine are combined in the correct ratio to form it. Glutathione’s magic lies in the sulfur that it contains. Sulfur attracts free radicals and toxins, which can then be disposed of. Our bodies usually recycle glutathione, unless there is too much of a toxic load, which is what is happening more and more today. Our bodies just aren’t genetically made to cope with the sheer volume of toxic industrial chemicals, electromagnetic radiation, and amounts of lead and mercury in our environment. Add to this our nutrient-depleted diets, and we have a big problem on our hands. Glutathione’s main job is to recycle antioxidants. However, the problem comes in when we are overwhelmed with too many toxins, and our glutathione becomes depleted before our bodies can regenerate the protective molecules.
More than this, glutathione helps our immune system to fight infection and protect us against cancer. In fact, studies have even shown that it can help with HIV treatment. Glutathione’s other job is detoxification. Toxins adhere to the molecule, and they are then transported into the stool and bile, from where they are removed from the body. Research continues to show other functions of this incredible molecule. For example, in times of physical performance, it keeps muscle damage to a minimum, decreases recovery time, and helps metabolism shift from fat production to the development of muscles.
Es una molécula simple que nuestro cuerpo produce a partir de sólo tres bloques de construcción de proteínas y aminoácidos. La cisteína, la glicina y la glutamina se combinan en la proporción correcta para formarla. La magia del glutatión reside en el azufre que contiene. El azufre atrae a los radicales libres y a las toxinas, que pueden ser eliminados. Nuestro cuerpo suele reciclar el glutatión, a menos que haya una carga tóxica excesiva, que es lo que ocurre cada vez más hoy en día. Nuestros cuerpos simplemente no están hechos genéticamente para hacer frente a la gran cantidad de productos químicos industriales tóxicos, la radiación electromagnética y las cantidades de plomo y mercurio en nuestro entorno. Si a esto le añadimos nuestras dietas carentes de nutrientes, tenemos un gran problema en nuestras manos. La función principal del glutatión es reciclar los antioxidantes. Sin embargo, el problema viene cuando estamos abrumados con demasiadas toxinas, y nuestro glutatión se agota antes de que nuestro cuerpo pueda regenerar las moléculas protectoras.
Además, el glutatión ayuda a nuestro sistema inmunitario a combatir las infecciones y a protegernos contra el cáncer. De hecho, los estudios han demostrado incluso que puede ayudar en el tratamiento del VIH. La otra función del glutatión es la desintoxicación. Las toxinas se adhieren a la molécula y son transportadas a las heces y la bilis, desde donde se eliminan del organismo. Las investigaciones siguen mostrando otras funciones de esta increíble molécula. Por ejemplo, en épocas de rendimiento físico, mantiene el daño muscular al mínimo, disminuye el tiempo de recuperación y ayuda a que el metabolismo pase de la producción de grasa al desarrollo de los músculos.